Mindfulness Genova offre la possibilità di fare esperienze di mindfulness in ritiri periodici.
Ecco le nostre proposte:
Ritiro Urbano Mindfulness: al sabato mattina e pomeriggio un’occasione di avvicinarti alla mindfulness con pratiche di base aperto a tutti.
Lifefulness: percorso di crescita Mindfulness: ciclo di 8 incontri (uno al mese) nella stagione mindfulness da ottobre a giugno con pratiche di base e tecniche specifiche. Aperto a tutti.
Mindfulness Retreat: ritiro residenziale di 2 o 3 giorni organizzato in contesti tranquilli dove poter prendere una pausa da tutto sperimentando tecniche di mindfulness e mindfulness experience.
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Mindfulness Genova