La mindfulness in piccoli gruppi
dal 23 al 27 settembre 2024
una settimana di presentazione dei nostri percorsi mindfulness in piccolo gruppo.
Per la stagione Mindfulness 2024-2025, abbiamo valutato di sperimentare percorsi per poche persone che consentano un maggior raccoglimento e approfondimento. Nel Open Week Mindfulness dal 23 al 27 settembre 2024 presentiamo i percorsi mindfulness in piccoli gruppi, pensati per un massimo di 8 persone (minimo 6)
Calendario Open Week Mindfulness
Lunedì 23 settembre:
Mindfulness e visualizzazioni guidate: “Lascia che ti racconti una storia” ore 17.30
Mindfulness come consapevolezza, condivisione, incontro: “Come dentro una bolla” ore 19.00
Martedì 24 settembre:
Mindfulness all’ora di pranzo: “Pausa mindfulness” ore 13.00
Meditazione: “Verso il centro” ore 18.00
Mercoledì 25 settembre:
Mindfulness come consapevolezza, condivisione, incontro: “Come dentro una bolla” ore 18.30
Mindfulness massage: “Con-tatto” ore 20.00
Giovedì 26 settembre:
Mindfulness all’ora di pranzo: “Pausa mindfulness” ore 13.00
Introduzione alle pratiche mindfulness: “Mindfulness in pratica” ore 17.30
Mindfulness ed emozioni: “Emozioni in gioco” ore 20.30
Venerdì 27 settembre:
Mindfulness come consapevolezza, condivisione, incontro: “Come dentro una bolla” ore 17.30
Meditazione: “Verso il centro” ore 19.00
Mindfulness e movimento: “Allena-menti” ore 20.00
Attenzione, sono disponibili solo 8 posti per incontro. E’ possibile prenotarsi per massimo 3 presentazioni dei percorsi.
Dove: in Via Fiasella 4/11 Genova
Necessaria prenotazione
Come iscriversi
Compila la seguente Form per iscriverti alle conferenze di presentazione dell’Open Week Mindfulness (max 3 preferenze):
